スタイルアップピラティス 強度★★★
しなやかに整え、凛とした美しいボディラインへ。内側からスタイルアップを目指すクラス。ヨガベーシック 強度★★
呼吸とポーズを丁寧に重ね、心と体の土台をやさしく整えるベーシッククラス。ヨガビギナー 強度★
はじめてでも安心。ゆったりとした流れの中で、心地よくヨガに触れる時間。インヨガ 強度★
深くほどき、静かに満たす。ひとつひとつのポーズに身を委ねるリラックスクラス。パワーヨガ（中級） 強度★★
流れる動きの中で、しなやかな強さを育てる。心地よい達成感を味わえるクラス。パワーヨガ（上級） 強度★★★
ダイナミックに、そしてしなやかに。限界を少し超えていく、エネルギッシュな時間。デトックスヨガ 強度★★★
巡りを整え、内側からすっきり軽やかに。リフレッシュしたい日に。ハタヨガ 強度★
呼吸とともに、ゆっくりと自分に還る時間。心と体のバランスを整えるベーシックヨガ。リンパヨガ 強度★
やさしく流し、ふわりと軽く。むくみをケアしながら整える癒しのクラス。ネイチャーフローヨガ 強度★★★
自然のリズムに身をゆだね、のびやかに動く。心地よい一体感を感じるフローヨガ。ミュージックフローヨガ 強度★★★
音に乗せて、自由にしなやかに。リズムと呼吸が溶け合うフロークラス。目覚めのピラティス 強度★★
やさしく目覚め、軽やかに整う。クリアな一日をはじめるための朝のピラティス。冷え性改善ヨガ 強度★★
内側からじんわり温めて、巡りのよい体へ。冷えに寄り添うやさしいヨガ。